..^_^.. 大家早安 !!! 季節變換中, 先與各位夥伴分享 Emilie Simon 的 【Fleur de Saison 】(http://www.youtube.com/
欣賞著 MV, 不免讓守仁想到老子【善時的智慧】, 守仁今天就藉由【幸福的分享102 : 幸福的善時】和各位夥伴分享守仁對【善時的智慧】的一些
1. 春天的智慧 : 播種的智慧
亦即要懂得掌握時機, 播下善種.
在健康養生上 : 開始施行新的健康飲食習慣 ( 如全蔬果飲食, 有機飲食...), 或是開始運動, 或是幫自己與家人換套寢具用心給自己一覺好眠.
在工作理財上 : 勇於承擔超出自己現有能力的新挑戰並且刻意練習提升自己
在人際互動上 : 開始用微笑, 擁抱與讚美的幸福三寶與親朋好友互動, 讓自己開始散發親和充滿愛的能量. (https://www.facebook.com/
在學習成長上 : 開始培養閱讀的好習慣, 主動跨領域開始探索任何可以協助我們超越舒適圈限制的新
在社會公益上 : 開始關懷社會各角落或是環境生態, 探索是否有任何人,事,物是我們可以發揮自助助人力量的
2. 夏天的智慧 : 成長
要懂得給自己足夠大的成長空間與能量.
對於春天在健康養生, 工作理財, 人際互動, 學習成長以及社會公益上播的種子, 我們要用夏天的智慧讓這善種, 有足夠的空間以及陽光,空氣,水來滋養, 種子才會茁壯成長 !!!
如果有一顆神木的種子, 我們只將它種在盆子裡, 它成長的高度就有限, 如果給它足夠的成長空間並如同大地之母一樣給予愛的灌溉
怎麼做呢 ?
要先清理所有會束縛成長的負面能量與想法.
夏威夷的 Ho’oponopono 療法 ( 對不起, 請原諒我, 謝謝你, 我愛你 )是非常有效的方法 (http://www.youtube.com/
另外針對自己的天賦或是特定的專業能力, 務必要刻意練習 ( Deliberate Practice ), 亦即要有系統地精益求精, 自我超越.
夥伴們可以參考《我比別人更認真：刻意練習讓自己發光》
3. 秋天的智慧 : 收穫
收穫成果算是對自己生命的尊重, 因為我們可以進行深刻的反思 ( Reflection ), 了解我們在春天播的種以及夏天的耕耘是否有成效 ? 如果有機會改善, 要在哪些地方精益求精.
另外也要懂得將收穫所得分享出去 !!!
我們不可能付出我們沒有的, 所以越是能夠付出與回饋滋養我們的社會,大地與宇宙, 我們就越是充滿愛與慈悲 !!!
4. 冬天的智慧 : 沉潛
除了既有的季節與景氣循換外, 人生總會遇到無常嚴苛的挑戰. 這是生命中的破壞者原型力量再提醒我們, 什麼才是生命最值得珍惜的.
遭遇生命中的冬天, 就是要我們沉潛, 蓄積來年春天發芽的能量, 所以好好地做好生命能量的管理, 就是冬天最需要的修煉. 千萬不要以受害者心態, 讓自己的生命能量浪費在抱怨, 指責以及尋找藉口上.
能量管理包括身體能量, 情緒能量, 心智能量, 以及靈性能量至四大面向, 夥伴們可以參考《用對能量，你就不會累：身體、情緒、腦
夥伴們不論在生命的哪一個面向上進入春夏秋冬哪一個季節
老子【善時的智慧】-嚴守仁
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