釋放壓力，採取有效的紓壓策略!
§ 釋放你的壓力，採取有效的紓壓策略 §
當你心情不好時，你會做什麼是讓自己心情變好呢？
根據美國心理學會的研究，人們應付壓力最常使用的策略就是那些會啟動大腦酬賞系統的方式：
吃、喝、買東西、看電視、上網、打電動。
有何不可？有了多巴胺，心情很快就變好呀！
我們想要心情好時，自然會朝向最能刺激多巴胺分泌的事物，我們姑且稱之為「紓壓的承諾」。
想讓心情變好是健康的生存機制，這是人性固有避開危險的本能，但是你知道嗎？
選擇用什麼方式紓壓很重要！
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免費網路主機空間
網站資料
| 官方網站： | http://www.000webhost.com/ |
| 空間/月流量 | 1500MB / 100GB! |
| 主機位置 | Scranton (斯克蘭頓), 賓州, USA |
| 免費網域 | net78.net |
| 主機類型 | Linux , 2.6.25核心 |
| 控制台 | CPanel ! |
| HTTP下載速度 | 多線程最高約400KB/s(即4Mbps) 平均約200~300KB/s |
| FTP上傳 | 支援，上傳速度100~200KB/s 下載約30~40KB/s |
| 圖片外連 | 可 |
| 主機host客戶數量 | 約400個domains |
| ping 值(從Hinet) | 約230~240ms |
| tracert 節點數 | 16點 |
| 主機存活率(uptime) | 97.x% |
| PHP版本 | 5.2 / 支援GD, mail(), Zend, Curl… |
| MySQL版本 | 5.0.45-community / 5個資料庫 |
| 信箱 | Web-based, POP3 |
| 廣告 | 無！ |
| 系統規格 | http://runpc.net78.net/iprobe/ |
| 完整規格 | http://www.000webhost.com/features |
| 安裝程式 | Fantastico Autoinstaller 提供wordpress、phpBB等八套網站程式自動安裝 |
| 備註 |
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